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日常养生:汤泡饭的饮食方法很是伤身

导读:很多人在吃饭的时候喜欢用汤泡饭,认为这样具有很高的营养,而且也容易消化。其实这种观点是错误的,因为汤泡饭是不利于健康的,甚至可以引起胃痛。下面我们来看看汤泡饭的危害。

日常养生:汤泡饭的饮食方法很是伤身

日常养生:汤泡饭的饮食方法很是伤身

汤泡饭的危害

1.引起胃痛

对于胃功能强大的人来说,偶尔吃几次汤泡饭问题不大;但对于胃功能较差的人来说,经常吃汤泡饭就会对胃肠功能造成极大的负担,这会刺激胃肠粘膜,容易出现胃溃疡或胃胀、胃脘疼痛等症状。

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