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食疗忌口:感冒期间要拒绝吃这六种食物

导读:感冒是我们生活中很常见的,那么感冒了怎么办呢?感冒了在饮食上有没有什么禁忌呢?感冒不能吃什么呢?

食疗忌口:感冒期间要拒绝吃这六种食物

食疗忌口:感冒期间要拒绝吃这六种食物

1、甜食

无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

2、辛热食物

辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。

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