您现在的位置:主页 > 健康 > 健康TIPS > 养生提醒:会让人折寿的七大生活习惯

养生提醒:会让人折寿的七大生活习惯

导读:自古以来,人们都希望自己长寿。想要长寿就要从生活点滴做起,在日常生活中有些习以为常的生活方式,可能会对你的健康产生影响,因此一定要注意。

养生提醒:会让人折寿的七大生活习惯

养生提醒:会让人折寿的七大生活习惯

1、起床先叠被

人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮,如不让其散发出去,起床就立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。

2、不吃早餐

长期不吃早餐会造成营养不良、贫血、抵抗力降低,并会产生胰、胆结石。

★★★ 友情提示:点击图片可进入下一页 ★★★
收藏】【 复制给好友扩展阅读:豆浆 便秘怎么办 什么时候最容易受孕 肠胃不好怎么调理

TOP最热时尚推荐