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日常饮食养生中养肺吃六种食物好

导读:中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症,是一味用途广泛的滋补良药。

日常饮食养生中养肺吃六种食物好

日常饮食养生中养肺吃六种食物好

1、梨

性凉味甘,有润肺、化痰、止咳、清热、解毒等功效,可生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、老年咳嗽、支气管炎等症有较好的辅助疗效。

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