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高血压患者最适合吃的三种养生水果

导读:经研究证实,对于嗜盐过多的高血压患者,多吃苹果,尤其有益。

高血压患者最适合吃的三种养生水果

高血压患者最适合吃的三种养生水果

苹果。

苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化、动脉硬化和冠心病的功用。经研究证实,对于嗜盐过多的高血压患者,多吃苹果,尤其有益。

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