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孕妇吃鱼养生功效多但也有不少的禁忌

导读:鱼肉中可能存在华枝睾吸虫等寄生虫,除了加工时要彻底洗干净外,烹调时还应注意煮熟煮透。

孕妇吃鱼养生功效多但也有不少的禁忌

孕妇吃鱼养生功效多但也有不少的禁忌

孕妇不能吃哪些鱼

汞含量高、以及污染水域的鱼。

有的鱼类汞含量非常高,如鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以、方头鱼,汞对于人体的伤害力非常强,很有可能会影响胎儿的大脑生长发育,这样很容易导致畸形儿。化工厂里的工业废气、废水以及废渣不断地排放在水域中,然后毒性潜入鱼类体内,使得鱼肉中的镉、铅、汞等重金属含量增,同时胎儿的敏感性非常强,非常容易出现中毒的现象,最后发育成畸胎。

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