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养生提醒:喝苹果醋的五大注意事项

导读:苹果醋最佳喝法是餐后饮用,因为其中所含有机酸(醋酸、苹果酸等)有助于食物消化,尤其是在进食较多,或进食不好消化的食物之后。

养生提醒:喝苹果醋的五大注意事项

养生提醒:喝苹果醋的五大注意事项

1、苹果醋酸度太高,在吞食苹果醋前,最好先用白开水或者果汁冲稀。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织。

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