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这两种养生食物天生具有抗菌的功效

导读:不同的食物自身的作用也是不同的,但人们还是比较喜欢食用具有抗菌作用的食物,这样既可以享受美味的食物,又可以达到预防疾病的作用。所以,赶快和小编一同来了解一下哪些食物是天生的抗菌食物吧!

这两种养生食物天生具有抗菌的功效

这两种养生食物天生具有抗菌的功效

洋葱

虽说洋葱的味道比较辛辣,尤其是在切它的过程中,人们往往是泪流满面的,其实洋葱之所以会如此的辛辣是因为它含有一种有机硫化物的物质。

这种物质不仅具有抗菌的功效,还有降血压、防癌的作用,所以,建议大家平时多食用些洋葱。另外,小编推荐大家一款洋葱常见的食谱——洋葱拌木耳。

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