您现在的位置:主页 > 健康 > 饮食禁忌 > 脸上的色斑和皱纹是这些东西吃出来的

脸上的色斑和皱纹是这些东西吃出来的

导读:所谓衰老,从古至今唯一不变的因素是年龄,25岁便是皮肤衰老的一个拐点。除了年龄因素,其他诸多致衰因素均可改变。

食疗养生:脸上的色斑和皱纹是这些东西吃出来的

食疗养生:脸上的色斑和皱纹是这些东西吃出来的

1.加工肉

所谓加工肉指的是一些牛肉、腌制肉、火腿肠等,这些食物中的添加剂必含有亚硝酸盐、防腐剂、增色剂、高盐分等。大量的摄入这些物质会增加肝脏的负担,同时也会增加细胞的氧化,出现过氧化脂,形成皮肤色斑。

2.腌菜

腌菜的缺点不仅仅是其中的盐分高,加速皮肤缺水、老化,还会因为腌菜中的维生素大量流失,而维生素是维护细胞活力、抗氧化不可缺的物质。

除了腌菜之外,腌制的肉类,长时间存放的坚果、油脂、点心等,其中会有过氧化脂的产生,引起细胞的氧化。

★★★ 友情提示:点击图片可进入下一页 ★★★
收藏】【 复制给好友扩展阅读:豆浆 便秘怎么办 什么时候最容易受孕 肠胃不好怎么调理

TOP最热时尚推荐