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癌细胞最怕这4种蔬菜,可惜很多人都不爱吃!

导读:近些年啊,我们的癌症患病率是越来越高了。究其缘由,大多是因为我们生活的环境、生活习惯都发生了翻天覆地的变化。很多有害物质、不良的习惯,都成了癌症的诱因。

说到癌症,我们大部分人都会觉得很可怕。

近些年啊,我们的癌症患病率是越来越高了。究其缘由,大多是因为我们生活的环境、生活习惯都发生了翻天覆地的变化。很多有害物质、不良的习惯,都成了癌症的诱因。

其实,主子们你们知道吗?我们日常生活中有些常见的食物,对癌症有着一定的防治功效。

今天,御儿就来和大伙儿说说这些“癌症的天敌”:

蘑菇

蘑菇,有“抗癌第一菜”的美誉,含有多糖类的抗癌活性物质,可以促进抗体生成,对各种癌症,尤其是肝癌、淋巴癌、肠癌,有着很好的预防效果。

洋葱

科学研究表明,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比不吃洋葱的人低25%。洋葱是目前所知的蔬菜中,唯一含“前列腺素A”的蔬菜,可以扩张血管,有降血压的功效。

菠菜

菠菜含有各种抗氧化物,有助于抵抗自由基损伤造成的癌症,例如肺癌。经常吃菠菜,患肺癌的几率会大大减少。

海带

海带含有丰富的维生素E与膳食纤维,除此之外含有丰富的碘元素。补充丰富的碘元素,罹患乳腺癌的几率会大大减少。

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