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路边这些野菜,能抗衰老,降血脂,是一种营养保健的野菜

导读:

 1,菜芙蓉

菜芙蓉营养丰富,其芳香扑鼻,味美可口,具有显著调节人体内分泌,增加免疫力,抗疲劳,抗衰老,防癌功效。

2,紫苏叶

紫苏叶也叫苏叶,有解表散寒、行气和胃的功能,主治感冒、咳嗽、胸腹胀满,恶心呕吐等症。

3,费菜

费菜具有养心、平肝、降血压、降血脂的作用,常食用能预防高血压高血脂等疾病,也使得它成为了一种比较理想的养生保健野菜。

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