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爱吃松子的注意,松子虽好,但这两种人不能吃,看看你是不是

导读:

 (文章是盼盼精心编选,既然来了,有心的你们,就多多支持评论,熬夜付出值得,感激涕零!)

松子是“长寿果”,很多人都喜欢买,但他们忽略了一件事,到底自己是不是适合吃松子。哪些人与松子“无缘”呢?

主要是两类人群,一种为脾虚腹泻者,松子油性较大,属于高热量食品,吃得太多不易消化,会使体内脂肪增加,脾虚腹泻或肥胖者不能多吃。

另一种是多痰者,经常多痰的人一般湿气较重,也不宜多吃松子,以免摄入后产生相反的副作用。

你们属不属于这两类人群?

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