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食疗课堂:鲜为人知的四个关于鸡日期:2017-02-22 来源:红粉女性网

鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一,大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑,但在日常生活中,以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正:...[详细]

很不起眼的它们泡水喝的养生效果日期:2017-02-22 来源:红粉女性网

人们平时接触的病菌真的很多,一不留神就会导致生病,因此做好预防工作是非常必要的,而在我们身边的它们,虽然不起眼,但是泡水喝的功效却是不错,不同的食物泡水功效也是不一样的,平时适量的喝点它们,是可以好好...[详细]

肾不好人先老 日常养生补肾要记日期:2017-02-22 来源:红粉女性网

中医常讲肾为先天之本,肾气的盛衰直接关系到人的生长发育,乃至衰老的全过程,以及生殖能力。所以肾气足,百病除。生活中哪些食物是可以补肾的呢?赶快来看一下吧!...[详细]

蜂蜜的副作用 食用蜂蜜的五个养日期:2017-02-21 来源:红粉女性网

大部分的女性都认为蜂蜜水不管怎么样都是好的,随时随地都能来一杯蜂蜜水,其实不是这样的,那您知道蜂蜜的副作用是什么吗?你知道喝蜂蜜水的禁忌是什么吗?今天小编就为您介绍一下有关蜂蜜不能和什么一起吃的知识,感...[详细]

牛奶的营养成分 常喝牛奶竟有这日期:2017-02-21 来源:红粉女性网

牛奶是生活当中十分常见的饮品,但是你知道的牛奶的营养成分吗?今天就为大家具体的介绍一下牛奶的营养价值,下面大家就来看一看牛奶的营养成分吧!另外平时可以常喝它哦!...[详细]

莲藕生吃和熟吃的养生功效各不相日期:2017-02-21 来源:红粉女性网

藕的属性偏寒,生吃它则具有清热润肺的功效。与某些食物搭配食用则具有缓解焦躁的功效。...[详细]

胡椒分黑白食疗功效却大不相同日期:2017-02-20 来源:红粉女性网

胡椒,又名:昧履支、披垒、坡洼热等,胡椒有黑、白两种。黑胡椒是未成熟,没有经过加工去皮的果实,外皮皱缩,呈黑色;白胡椒是成熟后经加工去皮的果实,为白色。...[详细]

桂圆吃多了好吗 日常食疗养生吃日期:2017-02-20 来源:红粉女性网

对于桂圆,很多人都是比较喜欢吃的,不管是干桂圆还是新鲜的桂圆,它的营养价值都非常高,因为这样,很多人就毫无节制的吃桂圆,桂圆吃多了好吗,答案是显而易见的,吃多了是会上火的,那么桂圆每天吃多少合适,桂圆...[详细]

食疗常识:黑米的功效与作用及食日期:2017-02-20 来源:红粉女性网

黑米相信大家都一定听说过,黑米的功效与作用及食用方法是什么呢?中国人喜欢喝粥,那么黑米粥的做法和功效又是什么呢,今天就给大家详细介绍一下黑米的功效与作用禁忌,看看你们平时都了解的够不够多呢?...[详细]

日常养生须知中药零食不是人人都日期:2017-02-17 来源:红粉女性网

薄荷糖、龟苓膏、茯苓饼……日常生活中,含有中药食材的零食广受欢迎。中药零食虽有一定的保健作用,但并非人人适合。...[详细]

日常食疗治愈口腔炎的四个方法日期:2017-02-17 来源:红粉女性网

口腔炎患儿应多食新鲜蔬菜和水果,食物要新鲜、清洁。而且还要注意不同的证候类型应选用不同的食物制作菜肴。如属实热证的患儿,可选用绿豆、西瓜、冬瓜、角瓜、荷叶等具有清利作用的原料烹调制作菜肴。如属虚证的患...[详细]

日常饮食中吃白菜具有的养生功效日期:2017-02-17 来源:红粉女性网

白菜可以保持大便通畅,预防习惯性便秘和防止直肠癌的发生。白菜中含有丰富的维生素C,使得常食白菜能促进细胞间质形成,促进伤口愈合,增强人体抵抗力,并能促进人体对铁质的吸收。...[详细]

白木耳是银耳吗 银耳的养生功效日期:2017-02-16 来源:红粉女性网

我们都知道木耳是黑色的,那么白木耳是木耳还是银耳呢?今天小编就为大家具体的介绍一下,不知道的朋友们可以看一看哦!另外也为大家介绍关于银耳的功效与食用注意事项!...[详细]

怎样补充铁质 日常养生中含铁的日期:2017-02-16 来源:红粉女性网

铁元素是我们人体的必需元素,每天我们都需要摄入一定的铁元素,这样才能帮助我们维持人体的正常活动的,那么铁元素从何处来呢?其实就是通过一些含铁的食物摄取的,那么对于含铁的食物有哪些呢?...[详细]

这些养生食物缓解痛经的功效比红日期:2017-02-16 来源:红粉女性网

60%以上的女性来例假会出现痛经的现象,对于痛经会用红糖冲水喝来缓解,其实除了这样的方法还有诸多食物也起到缓解痛经的作用,且效果比红糖高达数十倍!...[详细]

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