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洋葱发芽还可以吃吗 居家养生不日期:2016-05-30 来源:红粉女性网

洋葱发芽后会影响其商品价值,其味也较辣。所以,应将洋葱置于阳光下晒一段时间,然后放在通风干燥处,尽量避免其发芽。...[详细]

夏季饮食养生必知清热解毒的水果日期:2016-05-30 来源:红粉女性网

夏天温度很高,容易让人上火,如何清热解毒成了大家关心的事情,这个时候不妨吃一点水果,夏天水果有很多,那么哪些水果能够清热解毒呢?...[详细]

日常养生:三种很少打农药的蔬菜日期:2016-05-29 来源:红粉女性网

农药可以减少蔬菜生病率,但是农药打多了,多多少少都会残留在蔬菜上,人如果吃多了便会伤害到身体。大家都喜欢不打农药的蔬菜,其实碰到很少打农药的蔬菜,也是可以多吃些的。打农药不代表不能吃,只不过要适量,下...[详细]

食疗指南:4种美味食物能帮你消日期:2016-05-29 来源:红粉女性网

步入夏季之后,天气本来就比较炎热,人的心情也会随之变得烦躁起来,所以很容易出现上火的症状,其中脸上长痘、流鼻血、口腔溃疡等都是夏季内火较旺的常见表现。所以说,为了更好的健康度夏,我们很有必要多吃一些降...[详细]

日常饮食养生吃海鲜的营养价值非日期:2016-05-29 来源:红粉女性网

海鲜的营养价值相信大家都知道,它们不仅营养价值高而且味道不错,据调查显示,每周都吃海鲜的人会比不吃海鲜的人患急性心肌梗死的几率低。...[详细]

食疗常识:豆腐的营养价值以及选日期:2016-05-29 来源:红粉女性网

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。...[详细]

日常养生中这几种颜色的食物吃了日期:2016-05-29 来源:红粉女性网

大家每天都要吃饭,并且要从食物中获取营养人才会变得更加健康。而小编今天想要和大家说的就是,其实在餐桌上只要这几种颜色的食物多一点,人经常吃,就会变得非常健康,从而避免疾病的产生。接下来小编就给大家仔细...[详细]

日常生活中要警惕几个肾饮食的养日期:2016-05-28 来源:红粉女性网

我们常说肾病患者要清淡饮食,但很多病人及家属却不明白清淡饮食是什么意思,常会错误的理解,从而导致膳食搭配不科学、不健康。这样非但不能保护残余肾功能,反而会加重肾脏负担,严重者甚至发生了营养不良的情况。...[详细]

日常健身中切勿走入五个饮食养生日期:2016-05-28 来源:红粉女性网

专家建议请不要在没有任何知识储备的情况下就去健身,因为健身是一辈子的事,在一开始就了解重要的训练和饮食法则是必须的。下面小编就来告诉将要健身或已经健身中的帅哥美女们这5个误区将会带你进一步的了解如何获...[详细]

日常饮食中养胃最容易碰到的四个日期:2016-05-28 来源:红粉女性网

现代都市人生活忙碌,最易“亏待”的就是自己的胃。只有当胃出现问题的时候,才来后悔当初为什么不注意。所以在现实生活中多加注意,避开一些饮食误区,养胃其实蛮简单。下面小编就来跟大家说说那些养胃容易碰到的误...[详细]

六种不同体质的人要掌握各自的养日期:2016-05-28 来源:红粉女性网

中医认为,所谓体质,是指人体生命过程中,在先天禀赋(父母遗传)和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面的相对稳定的固有特质,也就是我们通常所说的个体差异。...[详细]

月经不调怎么办 五种养生中药来日期:2016-05-28 来源:红粉女性网

月经不调,月经量或多或少,月经提前和延迟,这些都是很多女性朋友们想要向医生咨询的问题。月经经常推迟的我在这个方面很注意的,平时注意饮食的均衡和多样化。注意保暖,尤其是在经期,应避免淋雨、吃冷饮等。下面...[详细]

产后妈咪10个必知的饮食养生指南日期:2016-05-28 来源:红粉女性网

随着新生命的降临,产妇饮食是每个家庭都很重视的事情。有的家庭只重视产后1~2个月的营养饮食供给,其实乳母饮食在整个哺乳期均应得到重视,这样才有利于母亲的健康,并保证乳汁的质量,使母乳喂养持续下去。下面小...[详细]

睡觉出汗多怎么办 五个食疗方法日期:2016-05-28 来源:红粉女性网

盗汗的病人,主要是因为体虚,睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出,下面小编就来跟大家分享一些关于治疗睡觉出汗多的调养食谱,希望能帮到那些睡觉出汗多的人。...[详细]

帮助调理女人气血不足的几个食疗日期:2016-05-28 来源:红粉女性网

夏季,女性进补应从调养入手,保持身体内外平衡、气血通畅,再根据情况确定是否需要进补。进补要因人而异。女性进补要做到事半功倍,就应该选对产品,在加上适当的食疗进步,就可以保持女性健康活力的状态和年轻的状...[详细]

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