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多吃一些谷维素它的作用太大了日期:2017-06-14 来源:红粉女性网

可从米糠油,胚芽油等谷物油脂中提...[详细]

少数人才知道的湿气重调理方法日期:2017-06-13 来源:红粉女性网

特别怕冷,冬天要比别人多穿两层,每天裹得像只熊一样,夏天也怕吹空调,即使在屋里都要盖着毛毯,一不小心就会感冒,而且感冒周期长,不容易好!每次出门穿的都比别人厚很多,感觉跟周围格格不入......诊断结果:气...[详细]

治疗失眠多梦 你需要吗?日期:2017-06-08 来源:红粉女性网

失眠多梦的治疗方法有哪些?对于出现的失眠多梦状况,我们应该怎么治疗呢?...[详细]

加速衰老的几大睡觉误区日期:2017-06-07 来源:红粉女性网

“日常活动没事,可一运动就上气不接下气”,有人觉得这是长期不锻炼的结果,但这也有可能是衰老的信号。一般情况下,50岁后心肺功能开始衰退,随着心脏病、哮喘、老慢支等心脑血管疾病和呼吸系统疾病的年轻化,这些...[详细]

这些症状 是你生病前的信号日期:2017-06-07 来源:红粉女性网

女人是脆弱的,女人天生多磨难,每个月总有那么几天不舒服,生儿育女的时候更是要经受天大的痛苦。但女人是坚强的,以前多少女人为了家庭,吃尽苦头,做了多少常人不能做的事情。女人终于熬过来了。现在的社会是呵护...[详细]

从身体的内在帮你解决问题日期:2017-05-27 来源:红粉女性网

皮肤松弛,脸色发黄像个黄脸婆;一点点小事也会让情绪大起大落;容易暴饮暴食……可不要轻视这些状况哦,这可能是体内湿气重的表现。日常饮食中,经常吃点发酵食物、适当吃甜食、偶尔吃点酸等可以帮助你更好地调养脾...[详细]

未老先衰 论女性的身体衰老顺序日期:2017-05-21 来源:红粉女性网

衰老,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?谁是身体上最先衰老的部分?...[详细]

腹部减肥的几种最快方式日期:2017-05-20 来源:红粉女性网

腹部减肥,在这个容积积累肚腩赘肉的季节里,你也不能偷懒,要保持一定的运动量,按照合理的频率,就算是每周一次也没问题,试试以下推荐的9个腹部减肥操,轻轻松松地锻炼腹部肌肉,减掉肚子上的赘肉!...[详细]

泡澡的好处 你知道多少?日期:2017-05-20 来源:红粉女性网

很多人热爱泡温泉,因为温泉中的矿物质对人体有益。但是一说到“泡澡”很多人都觉得,既浪费时间并且家里又没有地方安置大浴缸。但其实泡澡能减肥,这个既不费力又舒服的减肥方式是不是很新奇~泡热水澡对于减肥的人...[详细]

每天泡脚补肾 时间点的选择最重日期:2017-05-17 来源:红粉女性网

“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用,还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后,再适当做几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后,建议不再进行其他活动,隔数分钟即入睡,...[详细]

每天吃这4种食物让让癌症止步日期:2016-07-12 来源:红粉女性网

胃是人体最重要的消化器官,人们每天吃的食物都是通过它来消化和吸收的。但很多人因为不注重饮食健康,使自己患上胃病。如果不想让胃病发展成胃癌的话,一定要收藏这篇文章。...[详细]

春季养生:常吃5种防癌食物让你日期:2016-04-14 来源:红粉女性网

大量医学研究证明,至少有35%的癌症与饮食有关,那么防癌食物有哪些呢?下面让小编为大家介绍一下。...[详细]

5款男性养生食谱做法教程日期:2016-03-28 来源:红粉女性网

一般来说,阳刚男性多是在性功能上体现的,如果是因为身体虚弱而造成性功能减退的话,食疗是最安全的方法。下面我们一起来看一下男人壮阳的饮食做法吧。...[详细]

养生药材白芍的功效与作用及食用日期:2016-03-06 来源:红粉女性网

白芍已有悠久的栽培历史,驰名中外,其称白花芍药。其根可入药。多年生草本或亚灌木,生于山坡、山谷的灌木丛或草丛中。我国大部分地区均有栽植。...[详细]

养生常识:患食道癌的早期信号以日期:2016-02-20 来源:红粉女性网

吞咽食物时胸骨后或剑突下疼痛,疼痛性质可呈烧灼样、针刺样或牵拉样,在吞咽粗糙、灼热或有刺激性食物时更明显。疼痛的部位一般较实际长癌的部位高一些。...[详细]

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