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掉头发很厉害怎么办?一招帮你搞定!

导读:脱发不只是男人的权限,很多女人也会开始脱发,地中海也不再是男人的专有名词,女人你是不是应该开始在乎自己的发量了呢?掉头发很厉害怎么办?应该食用什么产品或者有什么好方法能够解决一下这种现象?

 脱发不只是男人的权限,很多女人也会开始脱发,地中海也不再是男人的专有名词,女人你是不是应该开始在乎自己的发量了呢?掉头发很厉害怎么办?应该食用什么产品或者有什么好方法能够解决一下这种现象?

几乎所有的脱发和发质问题最终都可以归结为头发的营养问题!比如“减肥脱发”就是因为不科学的节食而营养失养造成身体及头发营养供养不足造成的;男性“肾虚脱发”也是因为过度的纵欲而造成营养流失消耗过多使自身营养供养亏欠造成的;“脂溢性脱发”无非就是头发油脂多而蛋白质营养少所导致的。即便是所谓的“精神性脱发”说到底也是因为学习刻苦精神压力大或者是沉迷于网络而使大脑CPU剧烈运转消耗过多的营养而造成头发营养失养才发生的。有些女士有时候秀发过长而超出了身体为头发组织提供营养供养的能力也容易出现脱发现象。
大多数人的脱发情况就是头发因为缺乏营养而被“饿瘦(柔细枯燥)”甚至有些头发都被“饿跑(脱发断发)”了的营养性脱发现象。因此止脱生发最有效的方法就是补充头发的营养了,最安全的方法也就是补充营养的方法了,我们的身体就是靠补充营养而不是靠药物等长大的,头发也应当靠补充营养而不是药物或者是洗发水的“营养”才能保证它正常的生长发育和止脱生发了。
下面就说说关于如何为头发的生长发育提供营养以利止脱生发的问题。
头发是一种不断的生长发育的人体组织,也需要吸收营养才能保证正常的生长发育。头发犹如禾苗,当干旱或养分不足时,稀疏干涩枯萎乃至易脱落的现象就不可避免的出现了。几乎所有的脱发和发质问题最终都可以归结为头发的营养补充和代谢问题。比如脱发就是一种人体营养自我平衡机制启动的表征。营养供应不足时,就要“裁员”掉一部分头发以达到营养供求平衡。营养供应继续不足时,“裁员”就不会停止。


那么,究竟什么样的营养物质才可以生发育发呢?
头发组织几乎完全是由角蛋白构成的,这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此,除了氨基酸以外,这个世界上就再也没有什么可以生成和修复头发组织的物质了!
药店有买一种《胱氨酸片》的,虽说是“药准字”号的。但主要就是为头发提供氨基酸营养来解决脱发问题的。“疗效”也还不错,否则早就该“禁售下架”了。不过,也要特别指出的是,单纯使用胱氨酸一种氨基酸恐怕是不够的,还要配合其他的氨基酸营养才成,因为头发组织是由至少十几种氨基酸物质生成的,这犹如建房,你只用砖块而没有水泥沙子石灰等其他材料能建得起来么?比如精氨酸就是在头发组织中是第二位的构成成分(精氨酸在头发组织中占7%左右,仅次于胱氨酸的13%左右的占比)。依据构成人体头发组织的氨基酸的种类及其比例模式才能够全面提供生发氨基酸营养。这也是以前很多人在单独服用胱氨酸以后感觉有效果但也有些并不完全尽如人意的原因所在了。 另外,胱氨酸、精氨酸等氨基酸对于对于提高肝功能也有很好的效果,这方面的知识在网上也可以查得到。


氨基酸是蛋白质的基本组成单位,是人体利用各种蛋白质的基本形式。我们在吃进各种蛋白质食品后,只有将这些蛋白质消化分解成氨基酸后才能用来合成和修复人体器官和组织。氨基酸和维生素都是人体不可或缺的基本营养元素,服用这些营养物质就像日常吃饭和喝水一样安全而无任何毒副作用。
说起氨基酸,似乎与中医药无缘。好像中医药的东西都是些草根树皮膏散丸丹狗皮膏药一类的东西。其实,运用氨基酸营养来解决脱发问题正是以里“同位相补(即吃嘛补嘛)”的理论相吻合的。我们当然不能让人去吃头发啦,可是我们却可以吃与头发组织构成成分相同的营养物质呀,正如增长骨骼就需要补钙一样,营养要补对路才行。也只有这样才能真正有效的解决脱发问题。
掉头发很厉害怎么办?不要急,利用科学的方法来解决问题。

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