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夏季脚部保养需要做到的几件事

导读:夏季要穿凉鞋,当然不能让自己的脚太难看,想要脚漂亮,就一定要做好脚部保养工作。

很多女性朋友夏季会穿凉鞋,穿凉鞋时你的脚部保养状态立即一目了然,为了让自己的脚穿凉鞋时更漂亮更性感,在夏季一定要做好脚部保养。

1.脚部清洁

清洁功课没有做足,是双足肌肤粗糙、暗沉的主要原因。如果很少用心去进行足部的清洁工作,很容易有角质及厚皮堆积在足踝,如果不及时去除,就会使足部肌肤变得粗糙、厚硬。

去角质:使用身体磨砂膏或去角质霜充分将足部的老化角质去除,如果脚踝的角质过厚,可藉助浮石把硬皮磨掉,然后用指甲刷或小牙刷清洗指甲及指甲周围难以清洗的部位,让足部的肌肤柔软细致。

按摩:将双脚洗干净后,放入热水中约五分钟。反复活动脚腕。坐在椅子上,把脚架在另一脚的大腿上,一只手抓住脚踝,另一手抓住脚背,转动脚踝数回。再用双手握着脚,由前往后搓搽按摩。其次,对小腿进行按摩。先用一只手从脚踝处按摩至膝盖处,再用两只手抱腿,从脚踝开始往上按摩,再从膝下往下揉捏至脚踝。重复5-6次。

温馨提示:对于夏天容易出汗的双足,可以在清洁过后喷上具杀菌效果的足部清爽喷雾剂,或是擦上一些爽身粉,确保足部的干爽清洁。

2.脚部滋养

脚部肌肤经常会出现干燥甚至干裂的情况,那是因为我们及少会想到为双脚涂护肤乳。脚部滋养这一课就是要改善双脚的干燥情况,滋润足部皮肤,使其细腻柔滑、白晰纤巧。

浴足精油:每次洗脚时养成浴足时使用香料油或浴油的习惯,不仅可以帮助去除异味,也可以其天然的植物精华成分充分滋润干燥的足部皮肤。

热敷:在水盆中放入温水,再倒入适量加温的橄榄油,然后将双足一起浸入,充分按摩后,再以热毛巾包裹双脚,热闷10分钟,用清水洗净即可。

牛奶美白润足法:将全脂牛奶与热水以1:2的比例混合,然后加入三滴橄榄油,把双脚浸泡在里面。用柔软的趾甲刷将脚趾甲洗刷干净,十分钟后,将双脚从牛奶中拿出来,并用毛巾轻拍脚部肌肤即可。

自制足膜:蛋黄1个,橄榄油1小勺,蜂蜜1茶匙,牛奶一杯调和成足部护理膜,均匀涂抹在双脚上后,15-20分钟洗净,再涂上身体乳液即可。此足膜的可滋润双足皮肤,并有美白的功效。

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