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6种超强排毒减肥法排除毒素一身轻松

6种超强排毒减肥法排除毒素一身轻松

6种超强排毒减肥法排除毒素一身轻松

1、日本:Reiki灵气排毒

20世纪初由日本臼井瓮男发现的一种自然治疗艺术,灵气是指借由双手输送宇宙生命能量。执行师把手放在自己身上或别人身上疼痛的部位,能量就会流经他的双手,进入被治疗者身上。治疗过程中,灵气运作使受疗者进入深层放松状态,借以提升身体治疗系统的整体运作功能。

研究发现,深度放松状态下,自主神经系统会使血压降低、心跳减缓、释放紧张与焦虑。这种放松状态也会提高免疫系统的功能,抵抗病毒与细菌。

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