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5个减肥方法帮你全方位打造迷人美腿

导读:

5个减肥方法帮你全方位打造迷人美腿

5个减肥方法帮你全方位打造迷人美腿

方法一:保鲜膜美腿法

1、在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上冷冻液,大约45分钟后去掉弹力绷带。

2、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。

3、把腿叉开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。把腰压低,与腿和臀部成直角。

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