热门:
您现在的位置:主页 > 美体 > 专家指导 > 文章列表

健身停练多久肌肉会消失?日期:2018-07-13 来源:未知

之前听到过不少健友问到同一个问题,停练多久健身效果会消失?、我看那些健身的人不练都变胖了,我很担心以后变胖。 相信不少健友也想过同样的问题,辛苦练了这么久,停止训练后能保持多久?今天小囚来说一下关于训...[详细]

肌肉的秘密:围度和力量,到底日期:2018-07-13 来源:未知

哈喽大家好,欢迎来阅读最新一期的推送文章,今天的这期推送我们要进行一期纯科普类的推送,在日常生活中,我们可能会经常听到这么一句话:你练出来的肌肉都是死肌肉。翻译过来就是我们的肌肉只有维度,没有力量。 ...[详细]

硬拉腰带了解一下,你确定你会日期:2018-07-13 来源:未知

哈喽大家好,欢迎来阅读最新一期的推送文章,本来是想给大家推送一篇动作的教程的,之所以没这么做,是因为我突然想到了一个更加重要的信息需要首先和小伙伴们探讨。 今天要说的是腰带的正确使用方式。腰带可以说是...[详细]

健身多年的大佬给各位的终极建日期:2018-07-13 来源:未知

各位小伙伴你们好,欢迎来阅读最新一期的推送文章,我从一个从16岁开始健身到现在已经健身六年的大佬那里为大家要来了一些经验,现在给大家分享一下。让我们开始吧! 首先的一点建议,很快的找到自己的健身的动机。...[详细]

你真的会做深蹲吗?做深蹲的时日期:2018-07-13 来源:未知

今天小编给大家带来的是一篇关于深蹲的教学,在这个动作中,存在低背杠深蹲和高背杠深蹲,但是这都不是初学者现在要接触的动作,我们应该先从最基本的动作开始。 首先我要教给大家准备动作怎么做,我们先蹲下来,肘...[详细]

两次美体没有成功,女子准备自杀日期:2018-07-13 来源:未知

一个女子面对自己的瘦身,我们也会看到,经过两三次的一种努力,竟然没有成功,那么对于这种准备自杀的问题,让这个女子也是非常后悔,实际上,对于这种瘦身所带来的更多事情,我们也会觉得对于身材的塑造,实际上并...[详细]

残疾小伙被人歧视,多年后练出日期:2018-07-09 来源:未知

健美肌肉男在我们印象中一个个都是肌肉壮大,高挑的肌肉男,健美的肌肉,但也不凡有一些残疾的健美运动员后他们的肌肉和精神鼓舞了很多的人,看看下面这位健身爱好者就是其中一位残疾人,天生矮小,却有强大的肌肉。...[详细]

腰越粗越短命!怎样才能健康甩日期:2018-07-09 来源:未知

夏天最烦的莫过于想穿漂亮衣服却不得不看着小肚腩、粗腿纠结。 小肉肉多了,可不只是看着不爽的事,更有关健康,特别是某些部位,胖起来真的很要命! 图片来源于网络 全身哪个部位胖最要命? 脸、胳膊、大腿、小腿、...[详细]

这四种食物可别乱碰!一不小心日期:2018-07-09 来源:未知

这四种食物可别乱碰,你知道吗?快跟随51养生网小编去看看。 冬瓜和荷叶是减肥效果超级好的茶水,特别有助于瘦肚子,所以肚子上有赘肉的朋友可以适当喝它,轻松变成小蛮腰。 柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。...[详细]

拒绝养成“中年油腻男”日期:2018-07-09 来源:未知

现有很多人一到中年就开始发福起来,即便是注意形象的明星也有不少的中枪的。比如超爱喝奶茶的周杰伦,奶茶伦的音乐依旧是我们的最爱,不知道现在还有胸肌给粉丝靠吗? 比如奥斯卡影帝小李子,不管,你永远都是我们...[详细]

最适合青少年的减肥小妙招!日期:2018-07-09 来源:未知

现在由于人们生活质量的提高,越来越多的青少年开始发福,青少年肥胖不仅影响身体健康,还影响生长,如今已经成为很多父母犯愁的问题。下面就介绍几种适合青少年的减肥方法,既可以帮助他们减肥,又不会影响生长发育...[详细]

乌拉圭失利因缺少卡瓦尼 专家点日期:2018-07-07 来源:未知

北京时间昨晚,俄罗斯世界杯第一场1/4决赛打响,法国队2:0战胜乌拉圭队晋级四强。央视评论员在点评本场比赛时,不约而同地表示,乌拉圭队失利的主要原因在于当家射手卡瓦尼的缺阵。 格里兹曼射门。 中新社记者 毛建...[详细]

专家解读贝嫂搂抱贝克汉姆,像是日期:2018-07-07 来源:未知

上个月因传言婚姻破裂而陷入崩溃之后,在贝克汉姆和维多利亚19周年结婚纪念日的前夕,贝克汉姆和他的时装设计师妻子被发现拥抱在一起,贝嫂抱住贝克汉姆,展现出了足够的亲密动作,不过肢体语言专家透露,贝嫂刻意做...[详细]

专家支招新经济:加大对战略性新日期:2018-07-07 来源:未知

由中国新闻社旗下财经新媒体中新经纬主办的致敬改革开放40年:新经济品牌发展论坛7月6日在北京举行。来自学界、业界20多位专家、学者及企业高管与会,围绕新经济品牌发展发表了观点和看法。 7月6日,致敬改革开放40...[详细]

巴西被淘汰,专家:巴西队踢的是日期:2018-07-07 来源:未知

北京时间7月7日02:00,世界杯1/4决赛继续进行,交战双方为巴西队和比利时队。 比赛开始之后,巴西队试图掌控场上的主动权,他们一度靠着角球的机会获得了破门良机。可惜的是,席尔瓦的一次射门打在了对方的门柱上,...[详细]

  • 首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 下一页
  • 末页
  • TOP最热时尚推荐