一名女子做时装设计已经有好多年的时间了，但是最近的这两年开始，自己居然开始有了一个特别焦虑的一个状态，自己的这个很焦虑的这个状态，其实是来源于自己平常的生活的，因为自己平常的生活当中有很多这样那样的事情，就是因为自己平常的生活当中有了很多这样或者那样的一些事情，所以自己就会觉得最特别讨厌这个问题，特别讨厌自己的生活，可能会发生一些变故，所以自己在工作当中也会变得十分的焦虑，因为自己很焦虑，因为自己很敏感，所以说自己的客户也开始慢慢的疏远了自己，有一段时间自己的客户都已经纷纷远离。
 
　　主要的原因是因为认为这个方面不足以让自己看得到希望，所以自己一直都认为自己是一个很理性的一个人，但是没想到自己就在这个工作当中你的生活的焦虑当中，迟迟的没有办法把自己给拔出来，所以就是因为这样的一个问题，自己有了一个很强大的一个生活的变化，这就是因为自己在生活当中可能会觉得对于某些事情特别焦虑，就是因为这样的一些特焦虑的一些事情，就会影响到自己，我们的生活当中可能会有很多人都会有这种非常非常焦虑的这种感觉，我们每一个人在生活当中都是可能出现这个问题的，因为每一个人都无可避免的，可能会面临着自己人生的焦虑。 　　那么在面临着自己的工作与生活的双重压力的时候，职场女性该如何让自己能够减除自己的压力呢？其实这也是有方法的，我们在很多人的生活当中已经开始非常清楚的去看到了这些方面，并且已经开始默默的去关注这样的一个问题，在职场女性的生活当中，我们可以非常清楚的去看到办公室这都有一个很明显的一个特点，就是自己做什么事情都很理智，但是过于理智的人可能就是心理压力比较大，一旦生活出现问题，我们更应该调节一下自我状态才是最重要的。